Beyin üçün faydalı qidalar – Siyahı

Beyin üçün faydalı qidalar arasında antioksidant, omeqa-3 yağ turşuları, müxtəlif vitamin və minerallar ehtiva edə bilər.
Beyin üçün faydalı qidalar arasında antioksidant, omeqa-3 yağ turşuları, müxtəlif vitamin və minerallar ehtiva edə bilər.